15.2 C
Paris
วันพฤหัส, กุมภาพันธ์ 21, 2019

มาดูกัน!!!เคล็ดลับการทอดให้อร่อยน่าทาน ปราศจากโรค

1. การทอดอาหารแต่ละครั้งสิ่งที่ต้องคำนึงถึงมากเป็นอันดันแรกคือ การเลือกน้ำมันที่จะนำมาใช้ทอด ควรเลือกที่มีส่วนประกอบของกรดไขมันอิ่มตัว ได้แก่น้ำมันพืช เช่น น้ำมันจากเมล็ดทานตะวัน น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันจากข้าวโพดหรือเมล็ดฝ้าย น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันจากเมล็ดทานตะวัน น้ำมันข้าวโพด น้ำมันจากเมล็ดฝ้าย2. พยายามเลือกใช้น้ำมันพืชที่มีจุดเดือดสูงๆ เพราะถ้าใช้ที่มีจุดเดือดต่ำๆแล้ว เมื่อความร้อนเพิ่มสูง น้ำมันจะทำลายรสชาติอาหารไป3. ไม่ควรใช้น้ำมันทอดอาหารซ้ำเกินสองครั้ง หากต้องการใช้ควรเทน้ำมันเก่าทิ้งไปหนึ่งในสาม ให้เติมน้ำมันใหม่ก่อนที่จะเริ่มทอดอาหารในครั้งต่อไป ข้อสังเกต หากน้ำมันทอดอาหารมีกลิ่นเหม็นหืน เหนียวข้น ฟองมาก สีดำเหม็นไหม้ หรือเป็นควันง่ายไม่ควรใช้อีกต่อไป 4. ในน้ำมันพืชมี"วิตามินอี"ซึ่งจะมีสารต้านอนุมูลอิสระ...

รวมอาหารชั้นเลิศที่มีราคาแพง ที่ใครอยากชิมลองดูเลยว่ามีอะไรบ้าง

1.ปลาทูน่าครีบน้ำเงินหรือฮอนมากุโร่ ชาวญี่ปุ่นนั้นชื่นชอบมากุโร่มาก มากุโร่ที่เป็นส่วนประกอบในซูชิหรือซาชิมิคือ ปลาขนาดใหญ่ที่แหวกว่ายอยู่ในมหาสมุทร เช่น มหาสมุทรแปซิฟิก ขนาดปลาที่โตเต็มที่ อาจจะหนักถึง 400 กิโลกรัม ส่วนสีแดงที่มีไขมันอยู่เรียกว่า ทาโร่ มากุโร่เป็นปลาที่มีราคาสูงมาก ถ้าสั่งซูชิที่ร้านซุชิชั้นสูงล่ะก็ ซูชิ 2 ชิ้น อาจจะมีราคามากกว่า 1,000 บาท สำหรับปลามากุโร่ที่มีตัวที่มีราคาสูงสุด เคยทำราคาประมูลไปได้ถึง 155.4 ล้านเยน หรือประมาณ 53.7...

6 อาการที่บอกได้ว่าคู่ของคุณกำลังรู้สึกเบื่อกับชีวิตคู่

อาการที่กำลังแสดงให้เห็นว่าชีวิตคู่ของคุณไม่ใครก็ใครในตอนนี้กำลังไม่มีความสุข เริ่มที่จะรู้สึกเบื่อหน่าย แอบมองบน มันเกิดอะไรขึ้นและจะทำทุกอย่างให้ดีขึ้นได้อย่างไร!! สัญญาณ 6 ข้อที่บอกได้ว่าชีวิตคู่กำลังไม่แฮปปี้ ชีวิตคู่ไม่มีความสุข, ไม่มีความสุขกับชีวิตคู่ 1.เริ่มอยู่ทำงานดึกกันมากขึ้น มันเริ่มกระอักกระอ่วนใจขึ้นเมื่อคู่ของคุณเริ่มขอกลับบ้านดึกเพื่อจะอยู่ที่ทำงานมากขึ้น ถึงแม้ความจริงเขาอาจจะติดงานจริงๆ แต่ถ้าเกิดทำกันบ่อยครั้ง มันก็เป็นเรื่องที่เข้าใจได้ว่าเขากำลังหลบเลี่ยงเราอยู่ ดังนั้นคุณจำเป็นต้องเริ่มถามตรงๆ กันแล้วว่า พวกคุณกำลังรู้สึกอย่างไรกันและมีอะไรเกิดขึ้นหรือไม่ เป็นการดีกว่าที่จะมานั่งวิตกกังวลและคิดเอาเองว่าคู่ของคุณกำลังจะเปลี่ยนไป2.เริ่มมีความหงุดหงิดตลอดเวลา คุณอาจจะเริ่มสังเกตว่าคู่ของคุณนั้นเริ่มโกรธและหงุดหงิดง่ายในเรื่องที่ไม่เป็นเรื่อง รำคาญเก่ง เครียดง่าย นี่คือสิ่งที่ผู้ชายมักจะแสดงออกเมื่อพวกเขาไม่มีความสุข และอาจจะบอกได้ว่ามีบางสิ่งกำลังเกิดขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเค้าหงุดหงิดแล้วมาลงกับคุณโดยตรง3.เริ่มเกิดความเบื่อหน่ายเรื่องที่จะคอยเถียงกัน จริง ๆแล้วไม่มีใครต้องการที่จะทะเลาะโต้เถียงให้มันเป็นปัญหาชีวิตคู่กันหรอก แต่ความคิดต่างกันนั้นเป็นสิ่งเกิดขึ้นกับคู่รักกันได้ แต่ถ้าอยู่ ๆ คู่ของคุณรำคาญที่จะทะเลาะกัน...

9สมุนไพรแก้ปวดฟันแบบไม่ต้องพึ่งยา

วันนี้จะนำสมุนไพรเเก้ปวดฟันเเบบไม่พึ่งยา มีอะไรนั้นลองไปดูกันเลย 1. กานพลู วิธีใช้ก็ไม่ยากเพียงนำสำลีพันปลายไม้ชุบน้ำมันกานพลูแล้วนำไปจิ้มไว้ตรงบริเวณฟันที่ปวดสักครู่ก็จะช่วยให้อาการบรรเทาลง แต่ถ้าหากไม่มีน้ำมันกานพลูละก็ สามารถนำกานพลูมาอมไว้บริเวณที่ปวด หรือนำไปทุบแช่กับเหล้าขาว จากนั้นนำสำลีชุบเหล้าขาวมาอุดไว้ที่ตรงที่ปวดได้เช่นกัน 2. ดาวเรือง นำดอกแห้ง 7-8 ดอกไปต้มกับน้ำในปริมาณที่พอเหมาะแล้วจิบทั้งวัน ก็สามารถลดอาการปวดฟันได้โดยไม่ต้องพึ่งยาแก้ปวด อีกทั้งยังสามารถขับร้อนในร่างกายได้อีกด้วย 3. เมล็ดผักชี นำเมล็ดผักชีไปต้มกับน้ำ แล้วนำมาบ้วนปากบ่อย ๆ ช่วยบรรเทาอาการปวดฟันได้ 4. ผักบุ้งนา นำรากของผักบุ้งนามาตำให้ละเอียดแล้วคั้นเอาแต่น้ำผสมกับน้ำส้มสายชูเล็กน้อย แล้วนำมาอมไว้ประมาณ 5 นาที บ้วนออก และบ้วนปากด้วยน้ำสะอาด จะรู้สึกได้ว่าอาการปวดฟันลดลง 5. มะระ “นำรากสดมาตำให้พอแหลกแล้วนำมาพอกบริเวณซี่ฟันที่ปวด...

ไม่ง้อเนื้อสัตว์กับ ผัก 6 ชนิดที่อุดมไปด้วยไปด้วยโปรตีน 

ไม่ง้อเนื้อสัตว์กับ ผัก 6 ชนิดที่อุดมไปด้วยไปด้วยโปรตีน  แหล่งที่ดีที่สุดของโปรตีนคือ เนื้อ แต่คุณไม่จำเป็นต้องทานแต่เนื้อสัตว์เพื่อให้ได้โปรตีนอย่างที่ต้องการเสมอไปหรอก เพราะอาหารอื่น ๆ ที่ให้โปรตีนไม่แพ้เนื้อก็มีอยู่มากเหมือนกัน ดังนั้นถ้าคุณไม่อยากยึดติดอยู่กับการทานเนื้อที่ซ้ำซากจำเจ ก็ลองมาดูกันดีกว่าว่าอาหารทดแทนโปรตีนที่ว่าจะมีอะไรบ้าง นี่คือผัก 6 ชนิดที่ประกอบไปด้วยกรดอะมิโน แต่เพื่อให้ได้สารอาหารทั้งหมด คุณต้องรับประทานมันอย่างเหมาะสม 1.บร็อคโคลี่ บร็อคโคลี่หนึ่งจานประกอบด้วยโปรตีน 2 กรัม บร็อคโคลี่ยังประกอบไปด้วยเส้นใยอาหารจำนวนมาก คุณสามารถนำผักชนิดนี้มาปรุงอาหารได้หลากหลาย ดังนั้นคุณจึงจะไม่มีทางรู้สึกเบื่อรสชาติของมัน  2.ผักโขม ผักโขมมีโปรตีนมากมาย ผักโขมครึ่งถ้วยประกอบไปด้วยโปรตีน...

อาหารที่ได้ชื่อว่ากินไปแล้วตายผ่อนส่งแน่ๆ ซ้ำแล้วมะเร็งถามหา

เรียกได้ว่าอาหารนั้นมีอยู่มากมายหลายประเภททั้งให้ประโยชน์และให้โทษวันนี้เราจะพามาดู 10 อาหารที่ยิ่งกินยิ่งส่งผลเสียต่อร่างกายเรา อาหารที่เป็นสารก่อมะเร็งมากที่สุดอันตรายมากถึงชีวิต เสี่ยงโรคไต เพราะไตทำงานหนัก มะเร็ง โรคหัวใจ และอีกมากมาย ควรหยุดกินซะถ้าไม่อยากตายเร็ว จะมีอะไรกันบ้างนั้นตามเรามาชมกันเลยครับ 1. ไข่เยี่ยวม้า ไข่เยี่ยวม้ามีตะกั่วค่อนข้างสูง ตะกั่วทำให้การดูดซึมแคลเซียมน้อยลง กินบ่อยๆ จะเสี่ยงโรคกระดูกโปร่งบาง และอาจได้รับพิษตะกั่ว เช่น สมองเสื่อม เป็นหมัน ฯลฯ 2. ปาท่องโก๋ กระบวนการทำปาท่องโก๋มีการใช้สารที่ทำให้กรอบ ฟู ซึ่งมีตะกั่วปนเปื้อน...

Recent Posts