วันนี้จากที่เราเคยนำเสนอวิธีการเพาะถั่วงอกในปริมาณมากๆ สำหรับทานในครัวเรือนหรือจำหน่าย ซึ่งอุปกรณ์ที่ใช้ค่อนข้างมากและมีหลายขั้นตอน แต่วันนี้เราค้นพบวิธีที่ง่ายกว่านั้นเพียงแค่ขวดพลาสติกใบเดียวก็สามารถทำได้ สำหรับอาหารในแต่ละมื้อ มาดูขั้นตอนการทำกันครับ
ขั้นตอนการทำ
1.เทน้ำลงในขวดประมาณ 1/4 ขวด จากนั้นเทเ ม ล็ ดถั่วลงไปในขวด
2.ปิดฝาขวดและทำการเข ย่ า ให้เ ม ล็ ดถั่วกระจายในน้ำ
3.ใช้เข้มหมุดเจาะรูที่ฝาขวดประมาณ 5 รู เพื่อเทน้ำออกและไม่ให้เ ม ล็ ดถั่วไหลตามออกมา
4.ทำการินน้ำออกจากขวดออกให้หมด
5.จากนั้นนำไปวางไว้ในพื้นที่มีแสดงแดดรำไรประมาณ 7-10 วัน ครับ
6.ผ่านไป 7-10 วัน จะเห็นเ ม ล็ ดถั่วเริ่มงอกออกมาแล้วครับ
เท่านี้เราก็ได้ได้ถั่วงอกไว้ทานแบบสดๆ กันครับ ลองนำไปทำกันดู ทำง่าย ได้ผักสะอาดไว้ทานกันแล้วครับ
แหล่งที่มาจาก ช่อง Blossom